职业病是指企业、事业单位和个体经济组织等用人单位的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病。各国法律都有对于职业病预防方面的规定，一般来说，凡是符合法律规定的疾病才能称为职业病。
近年来程序员的健康状况仍然一直让人担忧：一般来说，程序员与颈椎病、肩周炎、腰椎病有着不解之缘，与此同时，因为用脑过度，脱发、偏头痛现象也十分严重。长期对着电脑，让很多程序员的视力每年都在呈下降趋势，而且眼睛干涩、眼角发炎等现象也愈发严重。那厚厚的眼镜就是程序员最明显的职业LOGO。另外，因为情绪必须保持稳定，又不善于交流，导致程序员们的心理毒素长时间无法缓解，调查表明，这种职业的心理疾病的发病几率非常高。
程序员常见问题包括：
1.饮食、作息不规律
2.长时间面对电脑，眼睛疲劳（辐射神马的我是不信的）
3.长时间坐着、以及坐姿不正确导致的脊柱等问题
4.精神压力大（这个有待商议，因为其他工作压力也大的）
对症下药：
1.规律饮食，三餐都要吃，注意膳食结构，少吃快餐和便当，更不要坐在电脑面前吃饭。
2.多喝水，最好多起身走动去饮水机接水。
3.保证睡眠，争取早睡早起。
4.每坐一段时间起身舒展一下，做个工间操或至少眼保健操之类的。
5.注意坐姿。比如屏幕高度要和眼睛平行或略低，比如键盘高度要和手肘同高，比如使用键盘手部必须有支撑等等。
其实啦，上面大部分问题白领都会有，毕竟现在哪行不要用到电脑。。
国家卫生计生委于12月30日公布了与人力资源社会保障部、安全监管总局、全国总工会共同印发的《职业病分类和目录》。修订后的《职业病分类和目录》将职业病调整为种（含4项开放性条款），新增18种。
调整后职业病仍分为10类。新增加的职业病包括：金属及其化合物粉尘肺沉着病（锡、铁、锑、钡及其化合物等），刺激性化学物所致慢性阻塞性肺疾病，硬金属肺病，白斑，爆震聋，铟及其化合物中毒，溴丙烷中毒，碘甲烷中毒，氯乙酸中毒，环氧乙烷中毒，激光所致眼（角膜、晶状体、视网膜）损伤，冻伤，艾滋病（限于医疗卫生人员及人民警察），莱姆病，毛沸石所致肺癌、胸膜间皮瘤，煤焦油、煤焦油沥青、石油沥青所致皮肤癌，萘胺所致膀胱癌，股静脉血栓综合征、股动脉闭塞症或淋巴管闭塞症（限于刮研作业人员）。
文章转载自：中国职业病网