肿瘤这是一个泛指的概念，它的内容很多。具体说从概念上来讲，肿瘤就是一种不受控制的人体的一些病理的细胞增生。例如一些身体某个部位的皮下包块，可以有各种类型硬的，软的，全身任何部位几乎都可以长肿瘤，除了头发和指甲。
肿瘤的两大分类
肿瘤分为良性和恶性两大类，良性肿瘤生长缓慢，对人体影响小，恶性肿瘤一般称为“癌”，生长较迅速，而且癌细胞能通过血管、淋巴管等从一处转移到身体其他部位，对人体危害较大。
良性肿瘤和恶性肿瘤如何区分?
良性肿瘤的生长能力有一定限度，通常为局部膨胀性生长。但通常不致侵蚀破坏邻近组织，也不向远处转移。
而恶性肿瘤则往往增长迅速，并且有侵袭性(向周围组织浸润)及转移性。
但应注意，有些良性肿瘤长在重要脏器，若不及时治疗，也可以有恶性表现;有些良性肿瘤在一定条件下可以逐渐转化为恶性肿瘤;有些恶性程度最低的恶性肿瘤实际上与良性肿瘤近似。因此，肿瘤的良性与恶性，并无绝对的界限。一旦良性肿瘤，出现生长速度突然加快，或破溃出血或原有肿块出现较硬的结节等情况，就要考虑恶变的可能，应立即进行检查治疗。
如何抑制肿瘤的加重?
控制饮食：
患有肿瘤的人群在饮食上一定要注意，不能吃太过油腻的食物，也不能吃含有激素的食物，但是饮食上一定要有充足的营养，可以吃一些瘦肉或者坚果，海参以及菌类食物，这些食物可以补充身体所需要的营养，而且可以不让肿瘤细胞通过不良的饮食习惯长大，所以在发生肿瘤之后，要保持良好的饮食习惯是非常重要的。
控制情绪：
大部分患有肿瘤的人群在情绪上都很难很好的自我控制，事实上肿瘤这种疾病在不良情绪发生的时候，如果得不到有效的缓解，也很容易造成肿瘤细胞恶化或者扩散。所以肿瘤患者一定要积极的面对生活，经常想办法缓解自己的不良情绪。不要和身边的人乱发脾气，遇到事情一定要和家人多交流。只有这样才能不让肿瘤细胞长大或者扩散。
对肿瘤这样的疾病大家需有一个正确的认知，也希望所有的患有肿瘤的朋友都能很好的调理自己的生活，积极的配合治疗，只有这样才可以让自己的疾病得到很好的控制。
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